Ingrédients: de 180 à 200 gr

 Pour 1 portion(s)

• Deux à trois belles courgettes
• Un petit morceau d’oignon
• 15 à 20 grammes de filet de merlan
• Une cuillère à café d’huile d’olive

Préparation

 En 7 étapes

1. Pelez, lavez et coupez les courgettes (épépinez si elles sont grosses)
2. Éplucher l’oignon, coupez le en 4 et ne conserver qu’un morceau pour cette purée .
3. Ajoutez le filet de merlan
4. Faites-les cuire à la vapeur pendant 20 minutes environ
5. Laissez tiédir un peu.
6. Mixez avec huile d’olive, jusqu’à l’obtention d’une purée homogène
7. Dressez dans l’assiette de bébé et servez